📍 撮影地：佐賀県唐津市・七ツ釜（ななつがま）
📷 撮影時期：5月初旬・晴れ／日の出5:30頃

🌅 断崖絶壁から昇る朝日を撮る——旅の記録

朝5時前。まだ暗闇に包まれた佐賀県唐津市の海岸線。断崖に打ち寄せる波の音を聞きながら、七ツ釜の展望台に向かいました。

ここは、溶岩でできた柱状節理の断崖に、7つの海蝕洞窟が開いた独特の地形。その神秘的な景観が、朝日と交わる瞬間——まさに息をのむ美しさです。

🚗 アクセスと現地レビュー

• アクセス：JR唐津駅から車で約25分。無料駐車場あり。
• 歩行時間：駐車場から展望台までは徒歩5分程度。
• ベストタイム：日の出前の30分が狙い目。三脚設置可。

早朝にもかかわらず、展望台は静かで人も少なめ。断崖のシルエットが少しずつ赤く染まり、やがて水平線から太陽が顔を出す瞬間は、まるで映画のワンシーンのようでした。

📷 撮影アドバイス

• レンズ：広角（16〜24mm）でダイナミックに断崖を構図に
• 三脚必須：朝日は露出差が激しいためNDフィルターもあると便利
• 構図のコツ：断崖を前景に入れて、海と空のグラデーションを意識するとドラマチックに！
• 空撮：DJI MINI2を使用。展望台の上から断崖と海を俯瞰で捉えることでスケール感が強調される。

🏞 七ツ釜ってどんな場所？

七ツ釜は、国の天然記念物にも指定されている柱状節理の海食崖。名前の通り「7つの釜（洞窟）」が並ぶ、自然の造形美です。

遊覧船で海側から見ることもできますが、今回はあえて朝の展望台からの“逆光狙い”で訪れました。

🎒 おすすめの持ち物

• ヘッドライト（暗いうちに展望台に向かうため）
• 防寒具（海風が強く冷えやすい）
• 水やスナック（周辺に売店なし）

🔗 関連リンク

• 唐津市観光協会

🎞 動画リンク

📹 映像はこちらから（YouTube）

🌟 評価

費用	難易度	絶景度
★☆☆	★★☆	★★☆

• 費用：無料（駐車場も無料）
• 難易度：車で展望台近くまで行けるが、早朝の足元注意
• 絶景度：朝日の演出が圧巻！断崖と陽光が幻想的

✅ 総まとめ

断崖×朝日×海——この組み合わせは、なかなか他では見られません。佐賀県の静かな海岸で迎える朝は、旅の原点を思い出させてくれる時間でした。

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📌 フレペの滝とは？

知床半島・ウトロにある「フレペの滝」は、落差約100mの断崖中腹から湧き水のように地下水がしみ出す滝。
川がないため、水量は控えめで音も小さいですが、その静けさこそがこの滝の最大の魅力。
アイヌ語で「赤い水（フレ）」＋「湧き出る（ペ）」という意味があり、「乙女の涙」とも呼ばれています。

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🥾 実際に歩いてみた！現地レビュー

スタート地点は知床自然センター。
無料駐車場があり、遊歩道の入り口まですぐ。片道約1.5km、20〜30分ほどの道のりです。

道中は草原が広がり、オホーツク海を望む開放感のある景色が続きます。
特に印象的だったのが、野生動物との出会い。この日はエゾシカの親子や、遠くを歩くキタキツネの姿も見られました。

展望台から見下ろすフレペの滝は、思わず息をのむ美しさ。断崖から細く落ちる水の流れと、それを包むような深い緑のコントラストが見事です。

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📸 写真撮影のコツ

• 望遠レンズ（70-200mmなど）
  　滝の流れと断崖のスケール感を圧縮して撮ると、迫力が出ます
• 広角レンズ（16-35mmなど）
  　前景に草原を入れて、滝とオホーツク海の背景を一体に。知床らしい自然感が強調されます
• おすすめの時間帯：
  　午前中（とくに10時ごろまで）は順光で、滝が明るく見えやすく撮りやすいです

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🦌 野生動物との出会いも魅力！

知床は世界自然遺産にも登録されており、野生動物の楽園。
フレペの滝の遊歩道では、以下の動物に出会えることもあります：

• エゾシカ
• キタキツネ
• オジロワシ（空高く飛んでいることも）

静かに歩くことで動物との距離も近づきます。双眼鏡があるとさらに楽しい！

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📊 評価まとめ（★5つで評価）

項目	評価	コメント
絶景度	★★★★☆	崖と滝、緑と海のバランスが美しい。静寂が印象的。
難易度	★☆☆☆☆	整備された遊歩道。スニーカーで十分。
アクセス	★★★☆☆	空港からやや遠いが、レンタカー利用で快適。

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📅 ベストシーズンと注意点

• おすすめ時期：6月〜10月（草原の緑と滝のコントラストが◎）
• 冬季閉鎖：11月下旬〜4月上旬（遊歩道が通行止め）
• ヒグマ出没の可能性あり：知床自然センターで最新情報を確認してから歩こう！

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🚗 アクセス情報

• スタート地点：知床自然センター（無料駐車場あり）
• 住所：北海道斜里郡斜里町岩尾別
• 最寄り空港：女満別空港（レンタカーで約2時間半）
• 公共交通機関：夏季のみウトロ温泉街から路線バス運行（自然センター下車）

🔗 参考リンク：
👉 知床観光公式サイト（最新のアクセス・自然情報はこちら）

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🧭 まとめ

自然の音しか聞こえない、静けさの中にある滝。
フレペの滝は、派手ではないけれど、知床の“本質”が詰まった場所でした。
動物たちの気配を感じながら、自然と対話するような時間を過ごしたい人におすすめです。

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